高考来临家长如何做到帮忙不添乱 不要制造紧张气氛

2016/02/29


 
◎不要打击孩子自信心

  提醒,自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度,所以在高考前,家长对孩子要鼓励、肯定,要创造宽松、愉悦的家庭气氛,要从主持人转换成听众,倾听孩子的话,给孩子一个减压的机会,给他们一个沟通、交流、宣泄的途径。

  ◎不要期望值过高

  一般来说,临近高考,孩子的知识水平和能力基本上已成定局,短时间内不可能有质的飞跃,因此,这时候家长的首要任务就是正确了解孩子的状况,接纳孩子的现状,不提不切实际的要求,你不妨这样告诉孩子:只要尽到最大努力就行了!”与其唠叨,不如讲幽默笑话,放松孩子的紧张神经。

  ◎不要制造紧张气氛

  为了让孩子静心复习,有的家长处处小心谨慎,生怕惊动孩子,这样做往往适得其反,加剧孩子的紧张,导致学习效果不佳。家长应该保持一颗平常心,像以往一样,该干嘛干嘛,让孩子感到,即将迎来的高考其实就像平时千锤百炼的测试;同时,尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件,如夫妻吵架、邻居冲突等等,以营造温馨、宽松的家庭氛围。

  ◎不要过分热情服务

  有的家长对孩子可谓是无微不至、面面俱到,连每天穿什么、吃什么、什么时间睡觉等都要亲自过问,搞得孩子心烦意乱作不了主。作为家长,最好的方法是相信孩子,相信老师,相信学校,相信他们会将学习与休息安排好;在饮食上,注意饮食平衡,别让孩子吃生冷食品或暴食暴饮。

  ◎不说孩子不想听的话

  家长不知道如何表达自己对孩子的关心,总喜欢叮咛这样一句,其实没有必要。比如,把题看仔细,认真答题,争取多拿分。这样的话,老师已经反复叮咛了,家长就不要再多说什么了。比如,爸爸妈妈这么辛苦,都是为了你,你一定要争气。很多家长一厢情愿地把孩子能否考上大学、能否考上好大学与孩子未来的命运挂钩……诸如此类,凡是不利于孩子心情的话,此时都要少说为佳,届时来一句轻松上考场,成败皆英雄足矣。

 

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